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안녕하세요 :)
국민 바이오 에디터입니다.

아침식사 대용이나
다이어트 식단을 위한 간단한 한 끼로
두유 한 잔 드시는 분들, 요즘 많으시죠?

특히 국민바이오 제주나물콩두유는
60칼로리의 저칼로리 음료지만,
첨가물이 없는 두유 원액 99%의 진~한 두유로
한 팩만 마셔도 만족스러운 포만감을 주는데요

이런 국민 바이오 제주 나물 콩 두유에
의외로 '과일'을 넣어먹으면 더욱 맛있다는 사실,
알고 계시나요?

무첨가 두유에 과일, 혹은 과일청을 넣으면
자연스러운 단맛과 함께
다양한 조합으로 질리지 않는
한 끼 식사 대용 음료를 만드실 수 있답니다!

흔히 집에 있는 과일 재료를 활용해
다양한 홈 카페 레시피로 활용하실 수 있는
제주나물콩두유 + 과일 꿀 조합
5개 알려드릴게요!

의외로 두유와 함께 먹으면

맛있는 과일 Best 5

1. 유자(유자청)

다들 집 냉장고에
유자청 하나쯤은 갖고 계시죠? ☺️

두유+유자청은 쉽게 생각해 내긴 어렵지만
의외로 상큼하게 잘 어울리는 꿀 조합입니다.
(유자청 외 다양한 과일 청도 활용 가능합니다.)

유자는 섬유질이 풍부해
콜레스테롤 안정을 돕는 효능을 갖고 있는데요,

유자청의 풍부한 식이섬유와
제주나물콩도 유의 식물성 단백질 성분이
건강한 다이어트에 도움을 줄 거예요!

2. 복숭아

달달한 물복을 두유에 넣어보세요.
너무 맛있어서 깜짝 놀라실 거예요!

찐~한 원액 두유와 함께
복숭아를 섞어먹으면 식감도 좋고
훨씬 든든한 한 끼 식사 대용 음료가 된답니다!

좀 더 풍부한 맛을 느끼고 싶으시다면
두유 크림을 휘핑처럼 올려주셔도 좋아요 :)

3. 오미자

원기회복에 좋아서
예로부터 약재로도 이용되었던 오미자!

시중에서 쉽게 구하실 수 있는 오미자액을
제주나물콩 두유에 넣어드시면

보기에도 좋고, 맛도 좋은
예쁜 비주얼의 오미자 소이라떼를
집에서 드실 수 있답니다.

4. 바나나

든든함 + 든든함
포만감 끝판왕 조합이죠!

과일 중에서도 포만감이 높은 바나나와
제주나물콩 두유를 스무디처럼 함께 갈아먹으면
정말 든든한 한 끼 식사가 된답니다!

충분히 배부르면서도 칼로리는 낮은
바나나 + 무첨가 두유의 조합은
늘 배고픈 다이어터와 관리하는 임산부들의
건강하고 든든한 간식이 되어줄 거예요 :)

#다이어트 식단
#임산부 다이어트

5. 토마토

과일은 아니지만
과일처럼 상큼하고 맛도 좋은 야채,
'토마토' 역시 두유와 궁합이 좋답니다 :)

제주나물콩 두유와 토마토는
모두 비타민과 식이섬유가 풍부하기 때문에
낮은 칼로리에 비해 큰 포만감을 주는데요

토마토 1개(약 35kcal)와 제주나물콩 두유 1팩(60kcal)을
스무디처럼 함께 갈아드시면
건강하면서도 든든한 한 끼 식사가 될 거예요!

단맛이 조금 필요하시다면
메이플 시럽이나 꿀을 넣으시는 걸 추천드려요

#제주나물콩두유 와 함께 먹으면
의외로 맛있는 과일 5가지!

처음엔 조금 어색할 수 있지만
여러분도 드셔보시면 분명 반하실 거예요

설탕이 들어가지 않은 무첨가 두유를
더 다양하게 드셔보시고 싶은 여러분들을 위해
국민 바이오 에디터가 준비해 본
두유 + 과일 꿀 조합,

꼭 도전해 보세요!