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안녕하세요!

국민바이오 에디터입니다 :-)

여러분,

건강에 이롭기로 소문났고

국민바이오 두유의 원재료인 검은콩,

어떻게 드시고 계시나요?

저는 여름에는 콩국수에 콩 국물로,

평소에는 콩자반으로 만들어 먹고 있는데요,

오늘은 '밭에서 나는 소고기’라 불리는

고단백질에 맛도 영양도 좋은

검은콩에 대해서 알아보려고 합니다!

좋은 것도 어떻게 좋은지 알고 먹어야

그 효과가 배가 되니까요 :-)

다양한 종류만큼

유익한 점도 많은 콩!

지금부터 그 장점들을 하나씩 알아볼게요 :-)

첫 번째, 심장 건강 개선

검은콩에 함유된 필수 지방산인 리놀레산은,

혈관 벽에 달라붙는 콜레스테롤을 없애주고

관상동맥*의 혈액순환을 정상화시켜 줍니다.

그리고 풍부한 수용성 섬유질은

혈중 콜레스테롤 수치를 조절해 주고

심장마비, 뇌졸중 예방의 효능까지!

덤으로 염증 완화에 효과적이고

빈혈을 예방하거나 피로를 해소해 주기도 하죠!

*관상동맥: 심근(심장근육)에 혈류를 공급하는 동맥

두 번째, 탈모 예방

현대 의학은 나날이 발전하는데

왜 탈모 치료 기술의 발전은

조금 더딘 걸까요?😢

탈모의 원인 중 하나는

원활하지 못한 혈액순환 인데요!

검은콩에 함유된 비타민E와 불포화 지방산은

혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 있어서

두피까지 영양이 쭉~쭉~ 공급되도록 해줍니다.

만약 탈모 걱정이 있으시다면 

꾸준히 챙겨 먹는게 좋겠죠?

그래서 사실... 있을 때 잘하라는 말처럼

저는 매일 약콩두유를 마시고 있답니다. (속닥 속닥)

세 번째, 치매 예방

검은콩은 뇌기능을 활성화시켜

치매 예방에도 큰 도움을 주는데요,

이 역할은 검은콩의 

'레시틴’이라는 성분이 맡고 있습니다.

검은콩의 레시틴 성분은

치매를 일으키는 과산화지질의 생성을 억제해서

치매가 생기는 것을 막아주며

꾸준히 섭취할 시,

기억력 증진과 학습능력 향상 효과까지 있습니다.

남녀노소를 불문하고 모두에게 좋지만

공부하는 학생들에게도 참 좋겠죠?

네 번째, 다이어트

국민바이오의 두유로

식단 관리와 다이어트를 하고 계신 분이

참 많으신데요!

검은콩은 칼로리가 낮고

적은 양의 섭취로도 포만감을 느끼게 해줘서

체중 감량에 도움을 줍니다.

또한 풍부한 식이섬유는 장운동을 원활하게 해줘서

변비를 예방하는 데에도 좋답니다.

참, 식물성 단백질도 풍부해서

근육 형성 및 유지에도 탁월하다는 사실!

잊지 마세요 :-)

다섯 번째, 미용에 좋은 비티민E

혹시 검정콩이

피부 건강에도 좋다는 사실,

알고 계셨나요?

검은콩에는 육류만큼 풍부한

식물성 단백질이 들어있는데,

이 단백질은 피부 탄력 섬유인

콜라겐의 재료가 되어준다고 해요!

또한 검은콩에 함유된 비타민E는 지용성 비타민*으로

항산화 효과가 있기 때문에

피부 미용과 노화 방지에 좋답니다.

*지용성 비타민: 발육·생식 기능 등 

생체 유지에 필수적이며, 체내에 축적이 가능함.

이상으로 검은콩의 다섯 가지 장점을 알아보았습니다!

여러분이 알고 계시는 지식까지 합하면

검은콩의 장점은 더욱더 많을 텐데요,

그렇다면!

국민바이오 국민약콩두유의 원재료이자

약콩(쥐눈이콩, 서목태) 품종을 개량한

신품종 ‘소청자’는

어디에 어떻게 좋을까요?



소청자는 일반 콩 대비,

항산화, 노화 방지 효과가 우수한

안토시아닌이 16배,

눈 질환 예방 효과가 있는 루테인은

23배 더 많습니다.

또한 DNA 손상을 방어하는 효과를 가지고 있어

심혈관질환과 같은 만성 질환을 예방하고

면역 체계 강화에 도움이 된답니다.

사실 오늘 말씀드린 정보들은

국민바이오 두유를 드시는 분이시라면

이미 알고 계신 사실일 텐데요

선조들이 검은콩을 ‘약콩’이라고 불렀던 이유를

다시 한번 새삼 느낄 수 있었던 시간이었습니다 :-)

젊음과 건강은 선택사항이라는 말처럼

꾸준한 운동과 함께 국민바이오의 제품으로

미래의 건강을 지금부터 축적해 보자구요!

그럼 다음에도 건강에 보탬이 되는 유익한 내용들로 찾아뵐게요!

우리 모두 건강하자구요! 😁